akmi-logo-agxous-agxos-derma-prosopo-epidermida-ugeia-eisaimonadikigr

Έχεις ακμή λόγω άγχους; Καταπολέμησε την εύκολα και πολύ απλά

Μπορεί να προσέχεις το πρόσωπο σου και να καθαρίζεις την επιδερμίδα σου αλλά μόνο αυτό δεν φτάνει. Υπάρχει και η ακμή λόγω άγχους που το επιβαρύνει.

 

Εμφανίζεις ακμή λόγω άγχους;

akmi-spirakia-agxos-prosopo-derma-epidermida-ugeia-eisaimonadikigr

Σίγουρα υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορείς να εμφανίσεις ακμή αλλά δεν είναι όλοι τόσο γνωστοί. Μπορεί να προσέχεις την υγιεινή του προσώπου σου, να κάνεις μία καθαρή διατροφή και να μην αγγίζεις το πρόσωπο σου, αλλά η ακμή είναι εκεί και σε ενοχλεί.

Τι μπορεί να φταίει και εμφανίζεται για να σου κάνει τη ζωή δύσκολη; Όταν βρισκόμαστε σε περιόδους μεγάλης πίεσης και άγχους η κορτιζόλη του οργανισμού μας αυξάνεται με αποτέλεσμα την ακμή λόγω άγχους.

Αυτό το είδος ακμής, δεν έχει ιδιαίτερες προτιμήσεις και υπάρχει πιθανότητα να εμφανιστεί και σε άλλα σημεία εκτός του προσώπου σου, όπως ο λαιμός. Μην ανησυχείς όμως μιας και σου έχω κάποιους απλούς τρόπους για να τη μειώσεις ή καλύτερα να την εξαφανίσεις.

 



Read more about Έχεις ακμή λόγω άγχους; Καταπολέμησε την εύκολα και πολύ απλά

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
peirazeis-ta-spirakkia-sou-prosopo-ugeia-des-giati-eisaimonadikigr

Γνωρίζεις τι παθαίνει το πρόσωπο σου αν πειράζεις τα σπυράκια σου;

Πειράζεις τα σπυράκια σου ; Πρέπει να το σταματήσεις γιατί οι επιπτώσεις θα καταστρέψουν το πρόσωπο σου. Ώρα να μάθεις τι μπορεί να πάθεις.

 

Μην πειράζεις τα σπυράκια σου

giati-den-prepei-na-peirazeis-ta-spirakia-sou-akmi-prosopo-derma-epidermida-eisaimonadikigr

Θυμάμαι ότι εγώ ήμουν ένα από τα πιο τυχερά άτομα στο θέμα ακμής στην εφηβεία. Δεν είχα καθόλου σπυράκια αλλά είχα λίγη λιπαρότητα στο δέρμα μου. Δεν μπορούσα να καταλάβω τι εννοούσαν οι φίλες μου όταν έλεγαν ότι σπάνε τα σπυράκια τους ή κάνουν θεραπεία σε δερματολόγο.

Τα σπυράκια στο πρόσωπο μου ήταν σπάνια και δεν τους έδινα σημασία. Ωστόσο, κάποια στιγμή, χωρίς ιδιαίτερο λόγο, άρχισα να τα πειράζω και να ακουμπάω το πρόσωπο μου χωρίς να έχω πλύνει τα χέρια μου. Μεγάλο λάθος που μέχρι και σήμερα το πληρώνω. Έχω μάθει όμως πολλούς κανόνες υγιεινής και θέλω να τους μοιραστώ μαζί σου. Για να δούμε ποιοι είναι οι λόγοι που δεν πρέπει να πειράζεις τα σπυράκια σου .

 

 

 

 



Read more about Γνωρίζεις τι παθαίνει το πρόσωπο σου αν πειράζεις τα σπυράκια σου;

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
vromika-pinela-bromiko-pinelo-derma-epiptoseis-ugeia-eisaimonadikigr

Βρώμικα πινέλα ; Δες τι επιπτώσεις μπορεί να έχουν στο πρόσωπο σου

Τα βρώμικα πινέλα πολλές φορές μπορούν να καταστρέψουν το πρόσωπο μας. Ωστόσο, ξέρεις ποιες είναι οι επιπτώσεις που μπορούν να δημιουργηθούν στο δέρμα σου;

 

Βρώμικα πινέλα και πρόσωπο

pinela-makigiaz-kathariotita-epiptoseis-derma-prosopo-bromika-vromika-pinelo-eisaimonadikigr

Το μακιγιάζ είναι από τις πιο αγαπημένες ασχολίες πολλών γυναικών. Ειδικά στην εποχή μας υπάρχουν πολλά είδη και εταιρείες μακιγιάζ που μπορούν να σε προμηθεύσουν με τα αγαπημένα σου προϊόντα. Μάσκαρα, σκιές, ρουζ, πινέλα, πούδρες και ότι άλλο μπορείς να φανταστείς, στέκονται καρτερικά και σε περιμένουν στα ράφια.

Μπορεί όλα αυτά να φαίνονται υπέροχα, αλλά η υγιεινή του προσώπου και του δέρματος μας, ειδικά μετά από ένα μακιγιάζ, είναι απαραίτητη. Αν είσαι και εσύ make up junky, τότε πρέπει να γνωρίζεις και εσύ τους κανόνες υγιεινής για να έχεις ένα καθαρό και υγιές πρόσωπο.

 

Για περισσότερες συμβουλές για το πρόσωπο σου δες εδώ



Read more about Βρώμικα πινέλα ; Δες τι επιπτώσεις μπορεί να έχουν στο πρόσωπο σου

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
simantika-lathi-omorfias-epidermida-derma-ugeia-eisaimonadikigr

Σημαντικά λάθη ομορφιάς που κάνεις αλλά δεν το ήξερες

Σίγουρα δεν γνωρίζεις ότι καθημερινά κάνεις κάποια σημαντικά λάθη ομορφιάς και δεν το καταλαβαίνεις. Μην ανησυχείς, θα τα μάθεις τώρα.

 

Σημαντικά λάθη ομορφιάς

lathi-omorfias-derma-ugeia-prosopo-eisaimonadikigr

Νομίζετε ότι είναι δύσκολο να είστε όμορφη; Αντιθέτως, είναι πολύ εύκολο. Αρκεί να αποφεύγετε ορισμένα σημαντικά λάθη, όπως τα παρακάτω.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

 

 

  • Μην το παρακάνετε με το ξηρό σαμπουάν. Λουστείτε! Μην ψεκάζετε το κεφάλι σας καθημερινά. Μία από τις παρενέργειές του είναι η πιτυρίδα, αφού το ξηρό σαμπουάν απομακρύνει την υγρασία από το τριχωτό της κεφαλής και προκαλεί ξηροδερμία.

 

  • Προσέξτε την ενυδάτωση σας. Δεν είναι όλες οι επιδερμίδες ούτε όλες οι κρέμες ίδιες. Καλό είναι να μην κάνετε ό,τι σας κατέβει ή ότι νομίζετε πως χρειάζεστε. Αν έχετε απορίες, ενημερωθείτε από μία αισθητικό σε ένα κατάστημα καλλυντικών ή κλείστε ραντεβού με το δερματολόγο σας. Είναι ένα έξοδο για το οποίο θα κάνετε σύντομα απόσβεση.

 

  • Μην παραμελείτε την περιοχή του λαιμού όταν ενυδατώνετε το πρόσωπό σας. Το δέρμα σε αυτή την περιοχή είναι πιο λεπτό και πιο επιρρεπές στο να αποκτήσει ρυτίδες και να γεμίσει πανάδες.

 

 

Για περισσότερες συμβουλές ομορφιάς και περιποίησης δες εδώ



Read more about Σημαντικά λάθη ομορφιάς που κάνεις αλλά δεν το ήξερες

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
spitikes-sintages-omorfias-fusika-ilika-omorfia-ginaikes-eisaimonadikige

Οι πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς για να είσαι πάντα όμορφη

Μάθε τις πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στην άνεση του σπιτιού σου. Όμορφη και λαμπερή χωρίς έξοδα.

 

Φυσικές συνταγές ομορφιάς

sintages-omorfias-prosopo-mallia-ugeia-spitikes-eisaimonadikigr

Όλες μας θέλουμε να είμαστε περιποιημένες και όμορφες. Σκεφτόμαστε όμως ότι η ομορφιά κοστίζει, και όλο αναβάλουμε την επίσκεψη στην αισθητικό, στο κομμωτήριο ή στο spa. Μπορούμε όμως να έχουμε σχεδόν επαγγελματικά αποτελέσματα και στο σπίτι, και μάλιστα με φυσικά υλικά.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

  • Το λεμόνι, για παράδειγμα, μπορεί να αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικό στην υγεία και την ομορφιά. Η βιταμίνη C και τα φλαβονοειδή που περιέχει συμβάλλουν στην καταπολέμηση της κυτταρικής γήρανσης και διεγείρουν την ζωτικότητα. Λίγες σταγόνες λεμονιού στο νερό μας το πρωί αρκούν.

 

  • Ο χυμός ενός λεμονιού διαλυμένος σε ένα ποτήρι νερό έχει τονωτική δράση για το δέρμα, καθαρίζει την επιδερμίδα και επιτρέπει την καταπολέμηση της ακμής. Ξανθαίνει ακόμη περισσότερο τα ανοιχτόχρωμα μαλλιά και καθαρίζει σε βάθος το τριχωτό της κεφαλής. Λίγες μόνο σταγόνες αιθέριου ελαίου εμπλουτίζουν κρέμες, μάσκες και χειροποίητα σαμπουάν.

 

 

Για περισσότερες συμβουλές ομορφιάς δες εδώ



Read more about Οι πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς για να είσαι πάντα όμορφη

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
apoxrosi-kragion-idaniko-epidermida-makigiaz-prosopo-eisaimonadikigr

Ξέρεις ποιο είναι το κατάλληλο χρώμα κραγιόν για την επιδερμίδα σου;

Θέλεις να μάθεις ποιο είναι το κατάλληλο χρώμα κραγιόν για την επιδερμίδα σου και ποια απόχρωση σου ταιριάζει; Διάλεξε το αγαπημένο σου κραγιόν.

 

Δεν θα ήταν ωραίο να ήξερες ποιο χρώμα κραγιόν σου ταιριάζει ανάλογα με την απόχρωση της επιδερμίδας σου; Με αυτόν τον τρόπο θα ήσουν πάντα λαμπερή και όμορφη και το μακιγιάζ σου θα ταίριαζε με όλες τις εξόδους σου. Για να δούμε το κατάλληλο χρώμα κραγιόν για σένα.

 

 

 

 

 



Read more about Ξέρεις ποιο είναι το κατάλληλο χρώμα κραγιόν για την επιδερμίδα σου;

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
prosopo-no-make-up-look-vimata-omorfia-eisaimonadikigr

Δημιούργησε το no makeup makeup look για να είσαι πάντα λαμπερή

Θέλεις και εσύ να δημιουργήσεις το no makeup makeup look για να είσαι συνέχεια λαμπερή χωρίς να φαίνεται ότι έχεις βαφτεί;

 

nomakeup-look-prosopo-face-no-makigiaz-natural-look-eisaimonadikigr

 

Αχ ναι είναι αυτή η τάση που όλες φαίνονται αψεγάδιαστες και νομίζεις πως δεν έχουν ίχνος μακιγιάζ πάνω τους.  Λυσσάς από το κακό σου για την αψεγάδιαστη επιδερμίδα τους και για το πόσο όμορφες τις έκανε η μητέρα φύση.

Χμμμ και αν σου έλεγα πως και εσύ μπορείς να τα καταφέρεις με πολύ λίγα καλλυντικά που σίγουρα έχεις στο νεσεσέρ σου, τι θα μου έλεγες;
Ψάχνω για σένα πάντα τα καλύτερα και πιο εύκολα tipsγια να είσαι πάντα όμορφη και περιποιημένη και αυτό εδώ το tutorial είναι ένα από τα πιο εύκολα που μπορούσα να σου βρω.

 

 

Γράφει η Τζο Καραντενιζη

 

 

 

 

Εύκολα βήματα

 

  • Αρχικά η σωστή περιποίηση και η καθημερινή ενυδάτωση της επιδερμίδας σου, είναι τα απαραίτητα εφόδια για αυτό το look. Μια καλή απολέπιση τρεις φορές την εβδομάδα και μια ιδανική ενυδατική κρέμα για την επιδερμίδα σου είναι must have.

 

  • Σε αυτό το look δεν χρειάζεσαι makeup αλλά μια ενυδατική με χρώμα ( BB).  Θα δώσει στο δέρμα σου μια ελαφριά κάλυψη και θα εναρμονίσει το χρώμα της επιδερμίδας σου. Είναι βασικό να ξέρεις πως στο εμπόριο υπάρχουν διάφοροι τύποι ενυδατικών με χρώμα ώστε να βρεις την κατάλληλη για την δική σου επιδερμίδα. Επειδή θα αποφύγουμε την πούδρα καλό είναι η BB που θα επιλέξεις να είναι χωρίς έλαια μέσα, για την αποφυγή περιττής γυαλάδας.



Read more about Δημιούργησε το no makeup makeup look για να είσαι πάντα λαμπερή

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
ksekourasto-ugies-vlemma-prosopo-sumboules-ugeia-eisaimonadikigr

Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές για να έχεις ξεκούραστο δέρμα

Όλες μας θέλουμε να έχουμε ένα φρέσκο και ξεκούραστο δέρμα αλλά γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις για να το αποκτήσεις; Ακολούθησε τις συμβουλές μου.

 

Λαμπερό και ξεκούραστο δέρμα

 

Όλες ζηλεύουμε μια λαμπερή και γεμάτη υγεία επιδερμίδα. Το θέμα όμως είναι τι κάνουμε στην καθημερινότητα μας για να έχουμε όμορφο και υγιές δέρμα.
Πολλές γυναίκες πιστεύουν πως μια όμορφη επιδερμίδα είναι κληρονομικό προνόμιο. Εν μέρη ισχύει, όμως δεν είναι απόλυτο. Υπάρχουν πολλές καθημερινές μας συνήθειες που κουράζουν και θαμπώνουν την επιδερμίδα μας.

 

Γράφει η Τζο Καραντενιζη

 

Το κάπνισμα, το αλκοόλ, το ανθυγιεινό φαγητό και η απώλεια φρούτων και λαχανικών από την διατροφή μας είναι τα πρώτα στην λίστα με τις βλαβερές συνήθειες!
Για να αποκτήσεις λοιπόν λαμπερό και γεμάτο υγεία δέρμα πρέπει να αλλάξεις καθημερινότητα, να βάλεις μέσα στη ρουτίνα μικρές αλλά θαυματουργές κινήσεις που θα σου αλλάξουν την επιδερμίδα.

 

Πάμε να δούμε μερικές από αυτές:



Read more about Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές για να έχεις ξεκούραστο δέρμα

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
make-up-proionta-paralia-prosopo-kalokairi-eisaimonadikigr

Βάλε στο νεσεσέρ σου τα πιο σημαντικά προϊόντα μακιγιάζ για το καλοκαίρι

Γνωρίζεις ποια είναι τα πιο must προϊόντα μακιγιάζ για το καλοκαίρι που πρέπει να έχεις μέσα στο νεσεσέρ σου; Λίγα προϊόντα για ένα όμορφο καλοκαιρινό look.

 

 

Γράφει η Τζο Καραντενιζη

 

 

Καλοκαίρι σημαίνει παραλία, ήλιος , μαύρισμα και ξεγνοιασιά!

proionta-makigiaz-prosopo-kalokairi-make-up-eisaimonadikigr

Όταν είσαι γυναίκα όμως θες να είσαι πάντα περιποιημένη και όμορφη ακόμα και με σαράντα βαθμούς Κελσίου έξω. Το βασικό που πρέπει να προσέξουμε με το μακιγιάζ μας το καλοκαίρι είναι οι υφές των προϊόντων.
Έχουμε συνηθίσει τους χειμερινούς μήνες να χρησιμοποιούμε πιο πουδρένιες υφές λίγο πιο βαριές για την επιδερμίδα μας.
Το καλοκαίρι αυτό αλλάζει, η επιδερμίδα μας χρειάζεται δροσιά, πρέπει να αναπνέει και να δείχνει πάντα λαμπερή. Έτσι λοιπόν το καλοκαίρι καλό είναι να επιλέγουμε τις υγρές υφές και τι πιο κρεμώδεις ώστε να αναδεικνύουν την επιδερμίδα μας χωρίς να την βαραίνουν.
Κάτι ακόμα που θα πρέπει να προσέξετε είναι οι αποχρώσεις στα προϊόντα σας, ως πιο μαυρισμένες πρέπει να παίξετε σε πιο θερμούς τόνους και σε πιο γήινες αποχρώσεις.
Πάμε λοιπόν να γεμίσουμε μαζί το νεσεσέρ σας με τα απαραίτητα του μακιγιάζ για το καλοκαίρι.




Read more about Βάλε στο νεσεσέρ σου τα πιο σημαντικά προϊόντα μακιγιάζ για το καλοκαίρι

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
scub-xeilion-malaka-xeili-prosopo-omorfia-ugeia-eisaimonadikigr

Το πιο εύκολο scrub χειλιών για να έχεις τα πιο βελούδινα χείλη

Το ήξερες ότι μπορείς να φτιάξεις το πιο εύκολο scrub χειλιών με ελάχιστα υλικά που όλοι έχουμε στα ντουλάπια μας; Μαλακά χείλη όλες τις ώρες της ημέρας.

 

Σπιτικό scrub χειλιών

xeilia-malaka-scrub-xeilion-xeili-eisaimonadikigr

Τα χείλη μας θέλουν περιποίηση σε όλες τις εποχές του χρόνου. Λόγω καιρικών συνθηκών, πρέπει να τα περιποιούμαστε και να τα προσέχουμε λίγο παραπάνω. Το καλοκαίρι λόγω ζέστης χρειάζονται ενυδάτωση αλλά και μία απολέπιση για να παραμένουν υγιή και μαλακά.

Το ίδιο ισχύει και τον χειμώνα που αρχίζουν τα κρύα και δεν θα ήθελες να έχεις σκασμένα και ταλαιπωρημένα χείλη. Επειδή όλες μας αγαπάμε τα βελούδινα χείλη, έλα μαζί μου να μάθεις πως μπορείς να φτιάξεις μόνη σου το πιο εύκολο scrub χειλιών με λίγα υλικά που όλες μας έχουμε μέσα στα ντουλάπια μας.

 

 

 

Υλικά:




Read more about Το πιο εύκολο scrub χειλιών για να έχεις τα πιο βελούδινα χείλη

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit