epoxiki-trixoptosi-mallia-ugeia-malli-adinami-trixa-eisaimonadikigr

Τι είναι η εποχική τριχόπτωση και πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις

Η εποχική τριχόπτωση είναι μία φυσιολογική διαδικασία, που παρατηρείται σε κάθε αλλαγή της εποχής. Δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό, ίσα ίσα που βοηθάει τα μαλλιά μας να αναζωογονηθούν.

Η συνήθης περίπτωση είναι να πέφτουν κάθε μέρα 50 ως 100 τρίχες, που αντικαθίστανται από καινούριες. Σε περίπτωση όμως που παρατηρήσετε έντονη τριχόπτωση, διπλάσιο αριθμό τριχών για διάστημα μεγαλύτερο των δύο μηνών, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο ή έναν παθολόγο . Αυτός θα σας εξετάσει, ώστε να αναγνωρίσει την αιτία του προβλήματος και να σας δώσει την σωστή θεραπεία.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

Στις περιπτώσεις ήπιας τριχόπτωσης, όμως, η οποία συνήθως συνδέεται με τον τρόπο ζωής και το άγχος, υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να μην… χάσουμε τα μαλλιά της κεφαλής μας. Η εποχική τριχόπτωση δεν επηρεάζει τη καθημερινότητα σου.

 

trixoptosi-epoxiki-aities-diagnosi-ugeia-mallia-adinami-trixa-malli-eisaimonadikigr

 

 

 

  • Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Το εβδομαδιαίο σας διαιτολόγιο θα πρέπει να περιλαμβάνει κόκκινο κρέας και ψάρια που διαθέτουν Ω λιπαρά οξέα, ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο, λαχανικά και όσπρια.

 



Read more about Τι είναι η εποχική τριχόπτωση και πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις

epiptoseis-ntekapaz-mallia-ugeia-katestramena-malliaa-malli-trixa-derma-epidermida-eisaimonadikigr

Οι σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ στο μαλλί σου

Εσύ ξέρεις ποιες είναι οι σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ στο μαλλί σου; Αν όχι, ήρθε η ώρα να μάθεις το τι προκαλεί το ντεκαπάζ στη τρίχα σου.

 

Έχω κάνει πολλές αλλαγές στα μαλλιά μου και μία από αυτές ήταν ότι τα είχα βάψει με ντεκαπάζ. Το μαλλί μου είχε γίνει το ξανθό που ήθελα εκείνη τη περίοδο αλλά το τι έπαθα από το ντεκαπάζ, δεν περιγράφεται με λέξεις.

Σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ

 

Συμβουλεύτηκα κομμωτές και ειδικούς για το πως να το επαναφέρω και οι συμβουλές τους με βοήθησαν πολύ. Ωστόσο, θα ήθελα να το σκεφτείς πολύ σοβαρά πριν βάλεις ντεκαπάζ πάνω στο μαλλί σου. Οι επιπτώσεις του ντεκαπάζ είναι επικίνδυνες, όχι μόνο για τη τρίχα σου αλλά και για το δέρμα σου. Για να δούμε τις επιπτώσεις.

 

 

 

 

Κάψιμο της τρίχας

Όταν βάζουμε ντεκαπάζ στο μαλλί μας, το μόνο σίγουρο είναι ότι το καίμε από όλες τις απόψεις. Το μαλλί σου θα γίνει ξερό και αδύναμο και θα σπάει εύκολα, ειδικά αν δεν το φροντίζεις σωστά μετά το ντεκαπάζ. Μεγάλη προσοχή συνιστώ.

 

 

Τριχόπτωση και αποδυνάμωση

Όταν έβαψα το μαλλί μου με ντεκαπάζ, αυτό που κατάλαβα λίγο πιο μετά, είναι το πόσο πολύ τριχόπτωση είχα. Τα μαλλιά μου έπεφταν τούφες και η τρίχα μου είχε γίνει πολύ αδύναμη και θαμπή. Δεν μπορούσα να τα χτενίσω εύκολα και μπλέκονταν σε κόμπους και ποτέ δεν ήταν μαλακά.

 

 

 

Για περισσότερες συμβουλές για τα μαλλιά σου δες εδώ

 





Read more about Οι σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ στο μαλλί σου

xtenismata-me-fiogkous-mallia-moda-idees-eisaimonadikigr

Ιδιαίτερα χτενίσματα με φιόγκους για όλες τις περιστάσεις

Τα πιο χαριτωμένα χτενίσματα με φιόγκους μόνο για σένα που είσαι μοναδική. Σίγουρα θα διαλέξεις κάποιο και δεν θα το αποχωριστείς ποτέ.

 

Καθώς έψαχνα για ένα διαφορετικό χτένισμα για τα μαλλιά μου, έπεσα πάνω σε κάτι όμορφα χτενίσματα με φιόγκους. Είναι απλά, κομψά και για όλες τις ώρες της ημέρας.

Διάλεξα τα αγαπημένα μου χτενίσματα με φιόγκους και σου τα παρουσιάζω.

 

 

 

Ανέμελος κεφτές

anemelos-kotsos-keftes-psilos-mallia-xtenismata-me-fiogkous-idees-eisaimonadikigr

Ένας ανέμελος ψηλός κεφτές είναι ότι πρέπει για τις μέρες που βιάζεσαι αλλά θέλεις να έχεις ένα όμορφο σχέδιο. Συνδύασε το με έναν φιόγκο της επιλογής σου και είσαι έτοιμη.

 

 

 



Read more about Ιδιαίτερα χτενίσματα με φιόγκους για όλες τις περιστάσεις

kameno-malli-mallia-ugeia-tips-hair-eisaimonadikigr

Καμένο μαλλί; Χρήσιμα tips για να το επαναφέρεις άμεσα

Οι πιο χρήσιμες συμβουλές για το καμένο μαλλί σου. Μπορείς να το επαναφέρεις άφοβα χωρίς περιττά χημικά. Η υγεία του μαλλιού μας είναι σημαντική.

 

Κάποια στιγμή το μαλλί μου είχε καεί από τα πολλά ντεκαπάζ και τις βαφές και έψαχνα τρόπους, κυρίως φυσικούς, για να το επαναφέρω. Μετά από πολύ ψάξιμο, βρήκα κάποιους τρόπους που με βοήθησαν και σου παρουσιάζω τους πιο σημαντικούς.

 

 

Μάσκα και μαλακτική

Αν θέλεις να επαναφέρεις γρήγορα τα μαλλιά σου, τότε άρχισε με τα βασικά. Χρησιμοποίησε μαλακτική σχεδόν σε κάθε λούσιμο σου και μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα. Να επικεντρώνεσαι στις άκρες και να κάνεις απαλό μασάζ σε όλο το μήκος του μαλλιού σου.

 



Read more about Καμένο μαλλί; Χρήσιμα tips για να το επαναφέρεις άμεσα

trixoptosi-logoi-pou-peftoun-mallia-malli-trixa-ugeia-kefali-omorfia-eisaimonadikigr

5 σοβαροί λόγοι που έχεις τριχόπτωση και πως να την αντιμετωπίσεις

Εσύ ξέρεις ποιοι είναι οι λόγοι που έχεις τριχόπτωση; Μάθε πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις άμεσα και γρήγορα χωρίς πολλά χημικά.

 

Αυτή την εποχή συνειδητοποίησα ότι έχω αρκετή τριχόπτωση και τα μαλλιά μου είναι αδύναμα και θαμπά. Δεν μου άρεσε και έτσι έκατσα και έψαξα να βρω τι συμβαίνει και γιατί το παθαίνω αυτό.

‘Ύστερα από πολύ ψάξιμο, κατάλαβα ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να το παθαίνω και σου παρουσιάζω μερικούς. Μπορεί να ταυτιστείς και εσύ και να βοηθηθείς αρκετά.

 

 

Λόγοι που έχεις τριχόπτωση

trixoptosi-xasimo-mallion-mallia-trixes-kefali-logoi-peftei-malli-xasimo-ugeia-eisaimonadikigr

 

 

 

 

‘Άγχος

Μπορεί να μην το πιστεύεις, αλλά η ψυχολογική σου κατάσταση παίζει μεγάλο ρόλο στο θέμα της τριχόπτωσης. Αν έχεις άγχος, προσπάθησε να χαλαρώσεις και να σκεφτείς πως το άγχος μόνο κακό προκαλεί στον οργανισμό σου.  Με το που απαλλαχθείς από το άγχος θα δεις μεγάλες διαφορές στη ψυχολογική και σωματική σου κατάσταση.

 

 

 

Συχνό λούσιμο

Αν λούζεις συχνά τα μαλλιά σου, είναι ένας ακόμη λόγος για να έχεις τριχόπτωση. Το συχνό λούσιμο προκαλεί εκτός από τριχόπτωση, και ξηροδερμία διότι απομακρύνει από το δέρμα τα φυσικά συστατικά που το προστατεύουν. Η λιπαρότητα είναι αναγκαία για να διατηρηθεί υγιές η τρίχα αλλά και το κεφάλι σου. Προσπάθησε να μην τα λούζεις τόσο συχνά και επίσης να τα λούζεις με χλιαρό ή κρύο νερό και να αποφεύγεις το πολύ ζεστό.

 



Read more about 5 σοβαροί λόγοι που έχεις τριχόπτωση και πως να την αντιμετωπίσεις

kathara-mallia-lousimo-ugeia-malli-trixa-eisaimonadikigr

Λάθη στο λούσιμο και πως μπορείς να τα αποφύγεις

Εσύ ξέρεις ποια είναι τα λάθη στο λούσιμο που κάνεις; Σίγουρα δεν θα γνωρίζεις τι προκαλείς στο μαλλί σου. Μάθε και εσύ για να τ’αποφύγεις.

 

Πάντα νόμιζα ότι λούζω σωστά τα μαλλιά μου μέχρι που είδα κάποιες φθορές που δεν μου άρεσαν. Η τρίχα μου άρχιζε να γίνεται πολύ λεπτή και θαμπή και έτσι έψαξα να δω τι λάθος κάνω. Ανακάλυψα ότι κάνω πολλά λάθη κατά τη διάρκεια του λουσίματος του μαλλιού μου και αφού τα σταμάτησα, το μαλλί μου επανήλθε και έγινε υγιές και λαμπερό.

Πάμε να δούμε τα λάθη στο λούσιμο που πρέπει να αποφύγεις.

 

 

Όχι καυτό νερό

Το χειρότερο που μπορείς να κάνεις στα μαλλιά σου, είναι να τα λούσεις με πολύ ζεστό νερό. Καταστρέφει και αποδυναμώνει τη τρίχα και ξεραίνει το δέρμα σου. Προτίμησε να τα λούζεις με χλιαρό ή παγωμένο νερό. Με το παγωμένο νερό το μαλλί σου θα λάμπει και θα είναι υγιή και όμορφο.

 

 

 

 

Το σαμπουάν παίζει σημαντικό ρόλο

sampouan-lathi-lousimatos-kathara-mallia-malli-ugeia-eisaimonadikigr

Να προτιμάς σαμπουάν που είναι για ευαίσθητες επιδερμίδες με κερατίνη. Η κερατίνη βοηθάει στην αναδόμηση και τη προστασία της τρίχας που έχουμε όλες ανάγκη. Να κοιτάς καλά τα συστατικά του κάθε σαμπουάν για να είσαι σίγουρη για το μαλλί σου και για τα προϊόντα που χρησιμοποιείς.

 



Read more about Λάθη στο λούσιμο και πως μπορείς να τα αποφύγεις

eukola-xtenismata-gia-tin-douleia-mallia-xtenisma-moda-idees-eisaimonadikigr

Εύκολα χτενίσματα για τη δουλειά χωρίς κόπο μέσα σε λίγα λεπτά

Θες να μάθεις πως να φτιάχνεις και εσύ αυτά τα εύκολα χτενίσματα για τη δουλειά για να είσαι πάντα λαμπερή και όμορφη; Δεν χρειάζεσαι παραπάνω από 2 λεπτά.

 

Οι πιο πολλές από εμάς, δεν έχουμε πολύ χρόνο πριν τη δουλειά. Εκτός του ότι το πρωί δεν είναι και η πιο παραγωγική μας ώρα, προτιμάμε να κάνουμε κάτι γρήγορο και να φεύγουμε.

Η ώρα δεν σου φτάνει και το καταλαβαίνω αλλά τι θα έλεγες να μπορείς να φτιάξεις τα πιο εύκολα χτενίσματα για τη δουλειά χωρίς να χρειάζεσαι παραπάνω από 2 λεπτά από τον χρόνο σου; Θα είσαι στη στιγμή καλοχτενισμένη και λαμπερή για να αρχίσεις τη μέρα σου στη δουλειά και όχι μόνο.

 

 

 

Ανάλαφρες μπούκλες

anemela-analafra-mallia-mpoukles-xtenismata-gia-douleia-eisaimonadikigr

Τι πιο εύκολο και γρήγορο από 2-3 ανάλαφρες μπούκλες να πέφτουν ομοιόμορφα πάνω στους ώμους σου; Μπορείς να τις φτιάξεις μέσα σε 2 λεπτά με ένα σίδερο ισιώματος ή απλά να πιάσεις τα μαλλιά σου σε μία ανάλαφρη πλεξούδα και το πρωί θα είναι έτοιμες.

 

 

 

 

Αυστηρή χαμηλή κοτσίδα

austiri-xamili-kotsida-styl-mallia-xtenismata-gia-douleia-sxoli-eisaimonadikigr

Για να φτιάξεις αυτό το χτένισμα τα βήματα είναι πολύ εύκολα. Χώρισε τα μαλλιά σου στα δύο σε χωρίστρα και χτένισε τα μαλλιά σου πίσω από τα αφτιά σου. Πιάσε τα χαμηλά με ένα ελαφρύ κοκαλάκι και είσαι έτοιμη. Λίγη λακ σε όλο το μήκος του μαλλιού και πάμε να ξεκινήσουμε τη μέρα μας.

 



Read more about Εύκολα χτενίσματα για τη δουλειά χωρίς κόπο μέσα σε λίγα λεπτά

xtenismata-anemela-paralias-thalassa-mallia-eisaimonadikigr

Ανέμελα χτενίσματα παραλίας για μετά τη θάλασσα

Τα πιο όμορφα καλοκαιρινά χτενίσματα παραλίας για να τα φτιάξεις αφού βγεις από τη θάλασσα. Ανέμελα, όμορφα μαλλιά γεμάτα θάλασσα και αλμύρα.

 

Ήρθε η ώρα του καλοκαιριού και η θάλασσα σε φωνάζει να την επισκεφτείς. Ετοιμάζεσαι, βάζεις το αγαπημένο σου μαγιό, αντηλιακό για να είσαι πάντα προστατευμένη και τα πράγματα που θα χρειαστείς για να απολαύσεις αυτή την όμορφη ώρα.

Ο ήλιος πέφτει πάνω στο μαλλί και στο δέρμα σου και σου προσφέρει αυτό το ωραίο ηλιοκαμένο χρώμα που πάντα ήθελες.

 

xtenismata-paralias-kotsida-mallia-thalassa-salty-hair-eisaimonadikigr

Και αφού βγεις από την αγαπημένη σου θάλασσα, δεν ξέρεις τι να κάνεις με τα μαλλιά σου αλλά μην ανησυχείς. Το beach hair style είναι πάντα στη μόδα και τα χτενίσματα παραλίας που υπάρχουν είναι άπειρα για να διατηρήσεις τα μαλλιά σου και μετά τη θάλασσα.

 

Πάμε να δούμε ποιο θα γίνει το αγαπημένο σου σχέδιο για αυτό το καλοκαίρι.

 

 

 

 

 

Απλό καπέλο

anemela-xtenismata-paralias-thalassa-salth-hair-mallia-eisaimonadikigr

Ένα πολύ απλό αλλά και πολύ κομψό χτένισμα, είναι το κλασικό με το καπέλο. Μιας και έχεις ήδη ένα καπέλο στη παραλία, απλά μάζεψε το μαλλί σου σε έναν ψηλό κότσο ή μία αλογοουρά και βάλε από πάνω το αγαπημένο σου ψάθινο καπέλο παραλίας. Ανέμελο στυλ παραλίας με μόνο ένα καπέλο.

 

 

 

 

 

Κότσος-ντόνατ

anemela-xtenismata-paralias-thalassa-salth-hair-mallia-eisaimonadikigr

Είναι ο κλασικός ψηλός κότσος που όλες αγαπάμε. Ένας στρογγυλός κότσος σαν κεφτές στη κορυφή του κεφαλιού σου και είσαι έτοιμη για μετά τη παραλία. Αν τα αφήσεις κάτω μετά, θα έχεις ανάλαφρες μπούκλες με άρωμα θάλασσας.

 



Read more about Ανέμελα χτενίσματα παραλίας για μετά τη θάλασσα

neanika-kouremata-sxedia-gia-mallia-malli-eisaimonadikigr

Ανανέωσε το στυλ σου με ένα από τα παρακάτω νεανικά κουρέματα

Διάλεξε το αγαπημένο σου από τα παρακάτω νεανικά κουρέματα. Το στυλ σου θέλει ανανέωση και αυτή η ιδέα θα σε βοηθήσει πολύ στην επιλογή.

 

Θες μια αλλαγή στην εμφάνιση σου όμως δεν ξέρεις τι να κάνεις; Θες να αλλάξεις το look σου γιατί νιώθεις αρκετά συνηθισμένη;
Δώσε βάση γιατί θα μιλήσουμε πάλι για τρίχες, αυτή τη φορά όμως, θα τις κόψουμε.
Ένα νέο κούρεμα θα σου αλλάξει τελείως την εμφάνιση και θα σε κάνει να ξανά νιώσεις όμορφη,  καθώς έχει αποδειχθεί ότι αλλάζοντας ένα κούρεμα η διάθεση ανεβαίνει και κατ’επέκταση και η αυτοπεποίθηση.

 

 

Γράφει η Τζο Καραντενιζη

 

 

 

Ενιαίο μήκος στις άκρες

eniaio-mikos-stis-akres-mallia-kouremata-moda-neanika-eisaimonadikigr

Η top επιλογή για φέτος είτε έχεις μεσαία είτε μακριά μαλλιά απλά πρέπει να φροντίσεις τις άκρες τους και να δώσεις ένα αυστηρό ίσιο τελείωμα. Ταιριάζει με χωρίστρα στην μέση για να απογειώσεις το look.

 



Read more about Ανανέωσε το στυλ σου με ένα από τα παρακάτω νεανικά κουρέματα

kalokairina-xromata-mallion-moda-vafes-summer-hair-eisaimonadikigr

Τα καλοκαιρινά χρώματα μαλλιών που είναι πάντα μέσα στη μόδα

Ποια είναι τα καλοκαιρινά χρώματα μαλλιών που είναι πάντα μέσα στη μόδα; Σίγουρα κάποια από αυτά θα τα έχεις κάνει και εσύ για το καλοκαίρι.

 

Υπέροχα καλοκαιρινά χρώματα μαλλιών

Υπάρχουν κάποια συγκεκριμένα χρώματα που είναι στη μόδα κάθε καλοκαίρι. Δεν χρειάζεται να αγχωθείς για το φετινό σου καλοκαιρινό χρώμα μιας και οι επιλογές που έχεις είναι πολλές. Διάλεξε το αγαπημένο σου.

 

Γράφει η Τζο Καραντενιζη

 

 

Για μακιγιάζ μιλήσαμε, για ρούχα μιλήσαμε νομίζω πως ήρθε ο καιρός να μιλήσουμε και για τρίχες.  Ξέρεις ποια χρώματα παίζουν πιο πολύ αυτή την εποχή;
Δεν ξέρεις; Καιρός να μάθεις αλλά και να πάθεις, επέλεξε κάτι από τα παρακάτω και βουρ στην κομμώτρια.

Χρώματα παντού!

 

 

 

Παστέλ ρομαντικές αποχρώσεις

pastel-mallia-sxedia-xromata-kalokairina-eisaimonadikigr

Baby pink, baby blue, απαλό φιστικί ή γλυκό μπανανί…. Όχι δεν μιλάμε για χρωματισμούς σε ρούχα αλλά σε μαλλιά. Πολύ καλά διάβασες, αν είσαι από τις γυναίκες που βαριούνται τα συνηθισμένα και θέλουν να ξεχωρίζουν, εδώ σε έχουμε.

 

 



Read more about Τα καλοκαιρινά χρώματα μαλλιών που είναι πάντα μέσα στη μόδα