talaiporimena-nuxia-kai-xeria-ugeia-simvoules-soma-therapeies-eisaimonadikigr

Φυσικές θεραπείες για να γιατρέψεις τα ταλαιπωρημένα χέρια και νύχια

Έχεις ταλαιπωρημένα χέρια και νύχια και θέλεις γίνουν ξανά απαλά και υγιή; Σου έχω τις πιο εύκολες φυσικές θεραπείες που θα σου λύσουν τα χέρια.

 

Ταλαιπωρημένα χέρια και νύχια

nuxia-kai-xeria-kria-talaiporimena-kourasmena-ugeia-simvoules-eisaimonadikigr

 

Από τη συνεχή χρήση και τις πολλές δουλειές, τα χέρια μας σκάνε και ερεθίζονται. Τα νύχια είναι φαινομενικά πιο ανθεκτικά, όμως, καθώς αποτελούνται κυρίως από κερατίνη, όπως τα μαλλιά, κιτρινίζουν, μαλακώνουν και σπάνε. Η εικόνα τους καθρεφτίζει τις δυσμενείς επιδράσεις του περιβάλλοντος ή την έλλειψη ορισμένων βιταμινών.
Κι όμως, υπάρχουν τρόποι για να έχετε φροντισμένα χέρια. Ακολουθήστε τις συμβουλές μας και θα έχετε πάντα άψογο μανικιούρ.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

Θεραπεία με μαγιά μπύρας

Τα νύχια αποτελούνται κυρίως από κερατίνη. Τα θαμπά και εύθραυστα νύχια συνδυάζονται, πολύ συχνά, με την κακή κατάσταση των μαλλιών, το θαμπό και ξηρό δέρμα, κ.λπ.. Αν θέλετε να δυναμώσουν, να χρησιμοποιείτε μαγιά μπύρας σε σκόνη στο φαγητό σας (υπάρχει και σε μορφή χαπιών).

 

 

 

 

Μέλι για απαλά χέρια

apala-xeria-therapeies-nuxia-ugih-nails-talaiporimena-eisaimonadikigr

Αν τα χέρια σας έχουν σκάσει από το κρύο ή το νερό, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι ένα επανορθωτικό και ενυδατικό κατάπλασμα. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι. Απλώστε το μείγμα στα χέρια σας, αφήστε το να δράσει είκοσι λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

 

 

 

 

Ενυδατικό λουτρό με άργιλο

Σε μια μεγάλη λεκάνη με κρύο ή χλιαρό νερό ρίξτε τέσσερις κουταλιές της σούπας λευκό άργιλο (καολίνη) και ένα κουταλάκι του γλυκού σιταρέλαιο. Προσθέστε δύο κουταλιές του καφέ αιθέριο έλαιο λεβάντας και αντίστοιχη ποσότητα έλαιο φοινικόροδου, διαλυμένο μέσα σε λίγο γάλα. Ανακατέψτε καλά και μουλιάστε τα χέρια σας για 15-20 λεπτά.

 

 

 

Για περισσότερες συμβουλές δες εδώ



Read more about Φυσικές θεραπείες για να γιατρέψεις τα ταλαιπωρημένα χέρια και νύχια

eukola-snaks-me-liges-thermides-ugieina-snacks-diatrofi-eisaimonadikigr

Εύκολα και γρήγορα σνακ χωρίς πολλές θερμίδες για όταν βαριέσαι

Υγιεινά σνακ χωρίς πολλές θερμίδες για να έχεις πάντα στη διάθεση σου πιο υγιεινές εκδοχές. Όλοι μας μπορούμε να φτιάξουμε την υγεία μας με απλά βήματα.

 

Σνακ χωρίς πολλές θερμίδες

snaks-eukola-xoris-polles-thermides-diatrofi-ugieina-frouta-ksiroi-karpoi-ugeia-eisaimonadikigr

Αυτή τη περίοδο θέλω να προσέξω λίγο πιο πολύ την υγεία μου γιατί την είχα παραμελήσει. Λόγω υποχρεώσεων, πολλές φορές παραμελούμε τον εαυτό μας με αποτέλεσμα να μην τρεφόμαστε όπως θέλουμε.

Έχω υπάρξει σε πολλές στιγμές βαρεμάρας ή μίας μικρής λιγούρας που δεν ξέρω τι να φάω για να διατηρήσω τη διατροφή μου. Ωστόσο, ήξερα ότι μπορώ με λίγη σκέψη και καλή διάθεση να φτιάξω τα πιο υγιεινά σνακ. Ρίξε μία ματιά και εσύ στις δικές μου επιλογές που μπορεί να σου αρέσουν.

 

 

 

 

Μήλο με κανέλα και μέλι

mila-me-meli-kai-kanela-diatrofi-eukola-snacks-diatrofi-eisaimonadikigr

Για να φτιάξεις αυτό το εύκολο σνακ, το μόνο που θα χρειαστείς είναι 1-2 μήλα ή ξινόμηλα, μία κουταλιά της σούπας μέλι και λίγο κανέλα, όση θες εσύ. Κόψε τα φρούτα και βάλε από πάνω μέλι και κανέλα. Ένα πολύ εύκολο σνακ χωρίς πολλές θερμίδες για όλες τις ώρες της ημέρας.

 

 

 

 

Ρυζογκοφρέτες με διάφορες παραλλαγές

rizogkofretes-ugieina-snacks-grigora-snak-diatrofi-ugeia-eisaimonadikigr

Οι ρυζογκοφρέτες ήταν πάντα μία γρήγορη λύση για όταν θέλω ένα εύκολο σνακ. Μπορείς να τους βάλεις μέλι, τυρί κρέμα, κάποια μαρμελάδα ή να τις φας έτσι σκέτες. Υπάρχουν στο εμπόριο διάφορες ρυζογκοφρέτες με γεύσεις που μπορείς να συνδυάσεις. Δύο ρυζογκοφρέτες είναι ότι πρέπει για ένα ελαφρύ σνακ.

 

 

 

 

Αυγά βραστά με λαχανικά ή παξιμάδια

auga-vrasta-avga-me-laxanika-ugieini-diatrofi-ugeia-eukola-snaks-snak-eisaimonadikigr

Εγώ έχω πάντα μέσα στο ψυγείο μου αυγά που έχω βράσει για ώρα ανάγκης. Απλά βγάζω 1-2 από το μπολάκι μου και τα συνδυάζω με κάποιο ψητό λαχανικό στη λαδόκολλα ή με κάποιο παξιμάδι χωρίς ζάχαρη. Αν θέλεις βάλε και λίγη μουστάρδα στο πιάτο σου.

 

 

 

 

Για περισσότερες νόστιμες και εύκολες συνταγές δες εδώ



Read more about Εύκολα και γρήγορα σνακ χωρίς πολλές θερμίδες για όταν βαριέσαι

spitikes-sintages-omorfias-fusika-ilika-omorfia-ginaikes-eisaimonadikige

Οι πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς για να είσαι πάντα όμορφη

Μάθε τις πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στην άνεση του σπιτιού σου. Όμορφη και λαμπερή χωρίς έξοδα.

 

Φυσικές συνταγές ομορφιάς

sintages-omorfias-prosopo-mallia-ugeia-spitikes-eisaimonadikigr

Όλες μας θέλουμε να είμαστε περιποιημένες και όμορφες. Σκεφτόμαστε όμως ότι η ομορφιά κοστίζει, και όλο αναβάλουμε την επίσκεψη στην αισθητικό, στο κομμωτήριο ή στο spa. Μπορούμε όμως να έχουμε σχεδόν επαγγελματικά αποτελέσματα και στο σπίτι, και μάλιστα με φυσικά υλικά.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

  • Το λεμόνι, για παράδειγμα, μπορεί να αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικό στην υγεία και την ομορφιά. Η βιταμίνη C και τα φλαβονοειδή που περιέχει συμβάλλουν στην καταπολέμηση της κυτταρικής γήρανσης και διεγείρουν την ζωτικότητα. Λίγες σταγόνες λεμονιού στο νερό μας το πρωί αρκούν.

 

  • Ο χυμός ενός λεμονιού διαλυμένος σε ένα ποτήρι νερό έχει τονωτική δράση για το δέρμα, καθαρίζει την επιδερμίδα και επιτρέπει την καταπολέμηση της ακμής. Ξανθαίνει ακόμη περισσότερο τα ανοιχτόχρωμα μαλλιά και καθαρίζει σε βάθος το τριχωτό της κεφαλής. Λίγες μόνο σταγόνες αιθέριου ελαίου εμπλουτίζουν κρέμες, μάσκες και χειροποίητα σαμπουάν.

 

 

Για περισσότερες συμβουλές ομορφιάς δες εδώ



Read more about Οι πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς για να είσαι πάντα όμορφη

erethismenos-laimos-ponolaimos-krioma-ioseis-piretos-ugeia-eisaimonadikigr

Έχεις ερεθισμένο λαιμό και πονόλαιμο; Λίγα tips για να νιώσεις καλύτερα

Νιώθεις ότι έχεις ερεθισμένο λαιμό και έναν ενοχλητικό πονόλαιμο; Μην ανησυχείς γιατί σου έχω τη λύση για να γίνεις γρήγορα καλά.

 

 

Έχεις ερεθισμένο λαιμό και πονόλαιμο;

Ο πονόλαιμος είναι μία φλεγμονή στη στοματική κοιλότητα, τον λάρυγγα ή /και τον φάρυγγα. Διαρκεί κατά μέσο όρο 3 ή 4 ημέρες. Νιώθουμε πόνο στην κατάποση, τσιμπήματα, η φωνή μας βραχνιάζει, βήχουμε και η μύτη μας είναι βουλωμένη. Είναι ένα φαινόμενο που μας ταλαιπωρεί κυρίως το χειμώνα, αλλά οφείλεται και σε άλλους λόγους. Ένα κρύωμα, μία ασθένεια, η ρύπανση, το κάπνισμα, μία αλλεργία, ένας ερεθισμός, είναι οι βασικές αιτίες του πονόλαιμου. Αν διαρκέσει περισσότερο από 48 ώρες, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

Υπάρχουν όμως κάποια σπιτικά γιατροσόφια, που μπορούν να σας ανακουφίσουν και να μειώσουν τη διάρκειά του. Δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό σας με φάρμακα ή με τοξικές ουσίες.

 

 

 

 

Σιρόπι με τσουκνίδα

Χάρη στις ιδιότητές της, η τσουκνίδα είναι ένα αποτελεσματικό ηρεμιστικό για τις ενοχλήσεις στον λαιμό. Κοπανίστε 100 γραμμάρια ρίζες τσουκνίδας και βράστε τις σε μισό λίτρο νερό μαζί με 300 γραμμάρια καστανή ζάχαρη. Βγάλτε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Να πίνετε μία κουταλιά της σούπας κάθε μέρα, για να ανακουφίσετε τον πόνο, κυρίως αν έχετε αμυγδαλίτιδα. Μπορείτε επίσης να πάρετε τσουκνίδα σε κάψουλα, δύο φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα, μαζί με ένα γεμάτο ποτήρι νερό.

 

 

 

Για περισσότερες συμβουλές δες εδώ



Read more about Έχεις ερεθισμένο λαιμό και πονόλαιμο; Λίγα tips για να νιώσεις καλύτερα

epoxiki-trixoptosi-mallia-ugeia-malli-adinami-trixa-eisaimonadikigr

Τι είναι η εποχική τριχόπτωση και πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις

Η εποχική τριχόπτωση είναι μία φυσιολογική διαδικασία, που παρατηρείται σε κάθε αλλαγή της εποχής. Δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό, ίσα ίσα που βοηθάει τα μαλλιά μας να αναζωογονηθούν.

Η συνήθης περίπτωση είναι να πέφτουν κάθε μέρα 50 ως 100 τρίχες, που αντικαθίστανται από καινούριες. Σε περίπτωση όμως που παρατηρήσετε έντονη τριχόπτωση, διπλάσιο αριθμό τριχών για διάστημα μεγαλύτερο των δύο μηνών, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο ή έναν παθολόγο . Αυτός θα σας εξετάσει, ώστε να αναγνωρίσει την αιτία του προβλήματος και να σας δώσει την σωστή θεραπεία.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

Στις περιπτώσεις ήπιας τριχόπτωσης, όμως, η οποία συνήθως συνδέεται με τον τρόπο ζωής και το άγχος, υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να μην… χάσουμε τα μαλλιά της κεφαλής μας. Η εποχική τριχόπτωση δεν επηρεάζει τη καθημερινότητα σου.

 

trixoptosi-epoxiki-aities-diagnosi-ugeia-mallia-adinami-trixa-malli-eisaimonadikigr

 

 

 

  • Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Το εβδομαδιαίο σας διαιτολόγιο θα πρέπει να περιλαμβάνει κόκκινο κρέας και ψάρια που διαθέτουν Ω λιπαρά οξέα, ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο, λαχανικά και όσπρια.

 



Read more about Τι είναι η εποχική τριχόπτωση και πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις

kutaritida-soma-ugeia-smvoules-katakratisi-kuttaritida-eisaimonadikigr

Πες αντίο στη κυτταρίτιδα κάνοντας αυτά τα πολύ εύκολα βήματα

Ώρα να πεις αντίο στη κυτταρίτιδα και να απολαύσεις το λείο και απαλό δέρμα σου. Ακολούθησε αυτά τα εύκολα βήματα και δες άμεσα διαφορά.

 

 

Τρόποι αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας

kitaritida-soma-simvoules-ugeia-opsi-floiou-portokaliou-eisaimonadikigr

Η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα προβλήματα που απασχολεί τις πιο πολλές από εμάς. Δεν μας αρέσει η όψη φλοιού πορτοκαλιού και σίγουρα όλες μας ψάχνουμε λύσεις για να την αποφύγουμε. Μην αγχώνεσαι όμως γιατί τα πράγματα είναι απλά και σου έχω τη λύση. Θα απαλλαχθείς από αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα μια για πάντα και θα λατρέψεις τους τρόπους αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας. Με πολύ απλά βήματα θα έχεις το αποτέλεσμα που επιθυμείς.

 

 

 

Χρησιμοποίησε κάποιο σπιτικό scrub σώματος

scrub-somatos-me-katakathi-tou-kafe-soma-kutaritida-ugeia-eisaimonadikigr

Υπάρχουν πολλά scrub σώματος που μπορείς να προμηθευτείς στο εμπόριο, αλλά γιατί να χαλάς άσκοπα χρήματα; Μπορείς να φτιάξεις το δικό σου σπιτικό scrub σώματος με το κατακάθι του καφέ για να καταπολεμήσεις τη κυτταρίτιδα. Απλά κάνε μασάζ τοπικά στα σημεία που έχεις πρόβλημα 2-3 φορές την εβδομάδα πριν το μπάνιο σου και ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Δες εδώ πως μπορείς να φτιάξεις και εσύ αυτό το σπιτικό scrub με ελάχιστα υλικά.

 

 

 

Το νερό κάνει θαύματα

nero-katakratisi-ugron-kutaritida-soma-ugeia-simvoules-eisaimonadikigr

Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη, τόσο για την υγεία αλλά και για το δέρμα μας. Να φροντίζεις να καταναλώνεις αρκετό νερό μέσα στη μέρα γιατί βοηθάει στη κατακράτηση των υγρών, φτιάχνει την όψη φλοιού πορτοκαλιού και κρατάει λαμπερό το δέρμα σε σώμα και πρόσωπο. Ποτέ μην ξεχνάς το νερό σου.

 

 

 



Read more about Πες αντίο στη κυτταρίτιδα κάνοντας αυτά τα πολύ εύκολα βήματα

ksexnas-pragmata-psuxologia-tropoi-mualo-simvoules-ugeia-nous-skepseis-eisaimonadikigr

Νιώθεις ότι ξεχνάς εύκολα ; Μάθε πως να βάλεις το μυαλό σου σε φόρμα

Μήπως νιώθεις ότι ξεχνάς εύκολα και είσαι συνέχεια κουρασμένη και δεν μπορείς να συγκεντρωθείς σε κάτι; Ήρθε η ώρα να βάλεις το μυαλό σου σε φόρμα ξανά.

Νιώθετε ότι έχει μειωθεί η παραγωγικότητά σας; Αναρωτιέστε πού είναι τα γυαλιά σας, ενώ τα … φοράτε; Είστε συνεχώς αφηρημένοι; Το μυαλό, όπως και το σώμα μας, χρειάζεται εξάσκηση, τροφή και για να λειτουργήσει σωστά. Υπάρχουν τρόποι που θα το βοηθήσουν να παραμείνει σε καλή φυσική κατάσταση.

 

 

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

  • Μειώστε το στρες. Το στρες εμποδίζει τη συγκέντρωση. Δέκα λεπτά διαλογισμού, όπου θα προσπαθήσετε να αγνοήσετε τους εξωτερικούς ήχους, θα σας βοηθήσουν να είστε συγκεντρωμένοι και ήρεμοι όλη μέρα.

 

 

  • Χρησιμοποιήστε το. Όσο σκεφτόμαστε ή μαθαίνουμε νέα πράγματα, ο εγκέφαλος δημιουργεί καινούριες συνάψεις και γίνεται πιο δυνατός και αποτελεσματικός. Λύστε σταυρόλεξα, διαβάστε, μάθετε ξένες γλώσσες

 



Read more about Νιώθεις ότι ξεχνάς εύκολα ; Μάθε πως να βάλεις το μυαλό σου σε φόρμα

epiptoseis-ntekapaz-mallia-ugeia-katestramena-malliaa-malli-trixa-derma-epidermida-eisaimonadikigr

Οι σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ στο μαλλί σου

Εσύ ξέρεις ποιες είναι οι σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ στο μαλλί σου; Αν όχι, ήρθε η ώρα να μάθεις το τι προκαλεί το ντεκαπάζ στη τρίχα σου.

 

Έχω κάνει πολλές αλλαγές στα μαλλιά μου και μία από αυτές ήταν ότι τα είχα βάψει με ντεκαπάζ. Το μαλλί μου είχε γίνει το ξανθό που ήθελα εκείνη τη περίοδο αλλά το τι έπαθα από το ντεκαπάζ, δεν περιγράφεται με λέξεις.

Σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ

 

Συμβουλεύτηκα κομμωτές και ειδικούς για το πως να το επαναφέρω και οι συμβουλές τους με βοήθησαν πολύ. Ωστόσο, θα ήθελα να το σκεφτείς πολύ σοβαρά πριν βάλεις ντεκαπάζ πάνω στο μαλλί σου. Οι επιπτώσεις του ντεκαπάζ είναι επικίνδυνες, όχι μόνο για τη τρίχα σου αλλά και για το δέρμα σου. Για να δούμε τις επιπτώσεις.

 

 

 

 

Κάψιμο της τρίχας

Όταν βάζουμε ντεκαπάζ στο μαλλί μας, το μόνο σίγουρο είναι ότι το καίμε από όλες τις απόψεις. Το μαλλί σου θα γίνει ξερό και αδύναμο και θα σπάει εύκολα, ειδικά αν δεν το φροντίζεις σωστά μετά το ντεκαπάζ. Μεγάλη προσοχή συνιστώ.

 

 

Τριχόπτωση και αποδυνάμωση

Όταν έβαψα το μαλλί μου με ντεκαπάζ, αυτό που κατάλαβα λίγο πιο μετά, είναι το πόσο πολύ τριχόπτωση είχα. Τα μαλλιά μου έπεφταν τούφες και η τρίχα μου είχε γίνει πολύ αδύναμη και θαμπή. Δεν μπορούσα να τα χτενίσω εύκολα και μπλέκονταν σε κόμπους και ποτέ δεν ήταν μαλακά.

 

 

 

Για περισσότερες συμβουλές για τα μαλλιά σου δες εδώ

 





Read more about Οι σοβαρές επιπτώσεις του ντεκαπάζ στο μαλλί σου

peripoiisi-ton-xeimona-ugeia-simvoules-enidatosi-epidermida-derma-eisaimonadikigr

Χρήσιμες συμβουλές για να είσαι περιποιημένη τον χειμώνα

Ξέρεις πως μπορείς να είσαι περιποιημένη τον χειμώνα με πολύ απλές συμβουλές; Συνέχισε να διαβάζεις και μάθε πως να είσαι πάντα λαμπερή.

 

Ο χειμώνας είναι δύσκολη εποχή για την επιδερμίδα μας. Το κρύο την ταλαιπωρεί και, πολλές φορές, την αφυδατώνει. Επιπλέον, το σώμα μας ασφυκτιά μέσα στα πολλά ρούχα.

Μην ανησυχείτε, όμως. Υπάρχουν τρόποι να είμαστε φρέσκες και περιποιημένες ακόμη και στο κρύο. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ακολουθήσετε ένα πανεύκολο πρόγραμμα, που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την καθημερινότητά σας. Και επειδή η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, ας αρχίσουμε από την πρωινή ρουτίνα ομορφιάς.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

ΠΡΌΣΩΠΟ

katharo-prosopo-peripoiisi-ton-xeimona-simvoules-ugeia-derma-epidermida-eisaimonadikigr

 

 

 

  • ΠΡΩΊ

Είναι γεγονός ότι το νερό αφυδατώνει. Εφόσον έχετε καθαρίσει καλά το πρόσωπό σας το προηγούμενο βράδυ, το μόνο που χρειάζεται τώρα είναι να ρίξετε λίγο νερό μόνο στα μάτια σας. Έπειτα απλώστε με ένα βαμβάκι λίγο ροδόνερο σε όλο το πρόσωπο και τα μάτια. Ακολουθεί το serum, που βοηθά πολύ στην ενυδάτωση, η κρέμα ημέρας και η κρέμα ματιών. Προτιμήστε κρέμα ημέρας με αντηλιακή προστασία. Ο ήλιος βλάπτει ακόμη και το χειμώνα!

Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία BB cream με χρώμα. Έτσι δεν θα χρειαστεί να βάλετε make up. Φορμάρετε τα φρύδια σας με μία παλιά μαλακή οδοντόβουρτσα, εκτελώντας απαλές κινήσεις προς τα επάνω. Για να μείνουν στη θέση τους, μπορείτε να βάλετε λίγο σπρέι μαλλιών στην οδοντόβουρτσα και να τα χτενίσετε. Με μία μάσκαρα και ένα balm, που θα χρειαστεί να ανανεώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, είστε έτοιμη!

 

 



Read more about Χρήσιμες συμβουλές για να είσαι περιποιημένη τον χειμώνα

mistika-noikokuriou-kathariotita-spiti-spitikes-luseis-eisaimonadikigr

Τα πιο χρήσιμα μυστικά του νοικοκυριού για να έχεις πάντα καθαρό σπίτι

Οι δουλειές του σπιτιού είναι αγγαρεία για τις περισσότερες .Υπάρχουν, όμως, μερικά μυστικά του νοικοκυριού που κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη.

Διαβάστε παρακάτω, και θα δείτε ότι με μερικά κόλπα θα λιγοστέψουν οι αγγαρείες και θα αυξηθεί ο ελεύθερος χρόνος σας. Εύκολες συμβουλές για να σας λυθούν τα χέρια και να απολαύσετε ένα καθαρό σπίτι και ένα γαλήνιο περιβάλλον.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

 

Γρατσουνιά στα έπιπλα

Αν έχει γρατσουνιστεί το ξύλο τον επίπλων σας, περάστε με ένα πανί το σημείο με λίγη καφέ μπογιά που γυαλίζετε τα παπούτσια σας και τρίψτε ελαφρά. Η γρατσουνιά θα εξαφανιστεί και θα μείνει μια ελαφριά γυαλάδα.

 



Read more about Τα πιο χρήσιμα μυστικά του νοικοκυριού για να έχεις πάντα καθαρό σπίτι