pagomeni-granita-lemoni-drosero-rofima-lemoniou-pagos-eisaimonadikigr

Σπιτική γρανίτα λεμόνι για να έχεις ένα δροσερό καλοκαίρι

Μία σπιτική γρανίτα λεμόνι είναι ότι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού και όχι μόνο. Πάμε να τη φτιάξουμε μαζί εύκολα και γρήγορα.

 

Εύκολη σπιτική γρανίτα λεμόνι

granita-lemoni-eukoli-rofimata-pota-pagos-eisaimonadikigr

Σαν χθες το θυμάμαι, μία πολύ ζεστή μέρα του καλοκαιριού καθόμουν και έψαχνα κάτι δροσιστικό για να ελαττώσω τη δίψα μου. Θυμήθηκα ότι είχα πολλά λεμόνια που είχα πάρει από τη λαϊκή της γειτονιάς μου, οπότε λέω γιατί να μην φτιάξω μία δροσερή και εύκολη γρανίτα;

Σήκωσα τα μανίκια μου και έβγαλα το ταλέντο μου πάνω σε ένα δροσερό και παγωμένο ρόφημα που σίγουρα θα λατρέψεις. Η ιδανική γρανίτα για μικρούς και μεγάλους που θα κάνει τα ζεστά σου καλοκαίρια λίγο πιο όμορφα και δροσερά.

 

 

 

 

Τι θα χρειαστείς για 2 ποτήρια σπιτική γρανίτα λεμόνι:



Read more about Σπιτική γρανίτα λεμόνι για να έχεις ένα δροσερό καλοκαίρι

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
rofima-upno-xalarotiko-spitiko-rofima-gia-aupnies-ugeia-eisaimonadikigr

Χαλαρωτικό σπιτικό ρόφημα για έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο

Έχεις αϋπνίες και δυσκολίες στον ύπνο; Φτιάξε αυτό το νόστιμο χαλαρωτικό σπιτικό ρόφημα που θα σε βοηθήσει να έχεις έναν ξεκούραστο και βαθύ ύπνο.

 

 

Φυσικό χαλαρωτικό σπιτικό ρόφημα

xalarotiko-futiko-rofima-aupnies-gia-ypno-ugeia-rofimata-eisaimonadikigr

Τώρα τελευταία μίλαγα με έναν φίλο και μου είπε ότι υποφέρει από αϋπνίες και δυσκολεύεται να κοιμηθεί άνετα. Μου είπε ότι έχει δοκιμάσει πολλά σκευάσματα φαρμακείου και μη αλλά σχεδόν τίποτα δεν τον έχει βοηθήσει.

Εκείνη τη στιγμή θυμήθηκα ένα χαλαρωτικό σπιτικό ρόφημα που μου έφτιαχνε μία φίλη και είχε χαλαρωτικές ιδιότητες. Αμέσως ξεθάφτηκαν από τη μνήμη μου τα υλικά που χρειάζεσαι για να το φτιάξεις και το μοιράστηκα με τον φίλο μου. Εκτός, από χαλαρωτικό, αυτό το ρόφημα κάνει καλό και στο δέρμα. Αν θέλεις μπορείς να το πίνεις και το πρωί αντί για τον συνηθισμένο σου καφέ ή όταν θέλεις κάτι γευστικό και εύκολο. Παρακάτω θα δεις τα υλικά που χρειάζεσαι.

 

 

 

 

 

Τι θα χρειαστείς για 2-3 ποτήρια από το ρόφημα:



Read more about Χαλαρωτικό σπιτικό ρόφημα για έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
granita-karpouzi-frouta-pagos-pota-rofimata-kalokairi-eisaimonadikigr

Μοναδική γρανίτα καρπούζι με σοκολάτα για να δροσιστείς

Μία δροσερή γρανίτα καρπούζι με κομματάκια σοκολάτας για τις ζεστές μέρες. Έχει μυρωδιά εξωτερικού και φρεσκάδα ζουμερού καρπουζιού.

 

Δροσερή γρανίτα καρπούζι

karpouzi-granita-pagos-kalokairi-rofimata-drosia-eisaimonadikigr

Το καρπούζι είναι το χαρακτηριστικό φρούτο του καλοκαιριού.  Έχει όμως πολλές δυνατότητες.  Το έχετε δοκιμάσει σε γρανίτα;  Η γρανίτα καρπούζι είναι ένα παραδοσιακό γλυκό του Παλέρμο, της πρωτεύουσας της Σικελίας.  Πρόκειται για κάτι ανάμεσα σε κρέμα πατισερί, χωρίς αβγά, και παγωτό.  Συνδυάζει τη γλυκύτητα των υλικών του με ένα άρωμα που είναι δροσερό, ελαφρύ και εντελώς μοναδικό.  Στην αρχή αυτό το γλυκό δείχνει πιο αμαρτωλά παχυντικό από ό,τι είναι στην πραγματικότητα, αφού η παραπλανητική κρεμώδης υφή του δεν οφείλεται στην χρήση αβγών, γάλακτος ή κρέμας γάλακτος.

 

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

Υλικά για 6-8 άτομα:



Read more about Μοναδική γρανίτα καρπούζι με σοκολάτα για να δροσιστείς

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
liker-kafe-alkool-rofimata-pota-eisaimonadikigr

Μοναδικό λικέρ καφέ που σίγουρα δεν έχεις ξαναδοκιμάσει

Το λικέρ καφέ είναι ένα από τα πιο εύκολα αλλά και πιο μυρωδάτα λικέρ που μπορείς να φτιάξεις. Βάλε τη δική σου πινελιά και θα έχεις το λικέρ που τόσο θες.

 

Ξεχωριστό λικέρ καφέ

liker-kafe-pota-rofimata-paradosiako-eisaimonadikigr

Ελαφρύ χωνευτικό και γλυκόπιοτο λικέρ, που σερβίρεται μετά το φαγητό, σκέτο ή με πάγο.  Είναι ένα λικέρ που μπορείτε άνετα να το φτιάξετε στο σπίτι, με καθόλου κόπο και ελάχιστα έξοδα, μόνο με τρία υλικά.  Μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη μέρα ή να είναι ο επίλογος ενός τέλειου γεύματος.  Ταιριάζει υπέροχα με σοκολατάκια από λευκή σοκολάτα.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

Υλικά που θα χρειαστείς για το λικέρ καφέ:



Read more about Μοναδικό λικέρ καφέ που σίγουρα δεν έχεις ξαναδοκιμάσει

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
threptiko-smoothie-polles-vitamines-rofimata-eisaimonadikigr

Το πιο πλούσιο θρεπτικά smoothie έτοιμο μέσα σε 2 λεπτά

Ένα πλούσιο θρεπτικά smoothie γεμάτο ζουμερά φρούτα και βιταμίνες. ‘Ότι πρέπει για να ξεκινήσεις τη μέρα σου δυναμικά και με ενέργεια.

 

Το πιο πλούσιο θρεπτικά smoothie

smoothie-frouta-mpanana-vitamines-threptiko-rofimata-eisaimonadikigr

Υπάρχουν πολλά νόστιμα και θρεπτικά ροφήματα που σε βοηθάνε να έχεις ένα υγιεινό διαιτολόγιο. Τα πιο πολλά είναι και αποτοξινωτικά και σου προσφέρουν πολλές βιταμίνες που έχει ανάγκη ο οργανισμός σου.

Τα smoothies με φρούτα είναι το κατάλληλο πρωινό για σένα. Περιέχουν όλη την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεσαι μέσα στη μέρα και σε κρατάνε για αρκετές ώρες. Είναι ότι καλύτερο μπορείς να κάνεις για τον οργανισμό σου.

Αν πίνεις το συγκεκριμένο smoothie καθημερινά με διάφορες εναλλαγές θα δεις πολλές αλλαγές στην εμφάνιση, στο δέρμα σου αλλά και στη διάθεση σου. Τα φρούτα είναι το δώρο της φύσης στον άνθρωπο. Για να δούμε πως μπορείς να το φτιάξεις και εσύ.

 

 

 

Τι θα χρειαστείς για το πλούσιο θρεπτικά smoothie: (Για 2 ποτήρια)



Read more about Το πιο πλούσιο θρεπτικά smoothie έτοιμο μέσα σε 2 λεπτά

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
zesta-fisika-rofimata-pota-arrostia-ios-gripi-eisaimonadikigr

Φυσικά ζεστά ροφήματα για τη καταπολέμηση κάθε ιού

Υπάρχουν κάποια φυσικά ζεστά ροφήματα που σε βοηθάνε να προστατεύσεις τον οργανισμό και το ανοσοποιητικό σου. Βοηθάνε στην εξάλειψη κάθε ιού φυσικά.

 

Φυσικά ζεστά ροφήματα για προστασία

rofimata-zesta--fisika-gia-ponolaimo-arrostia-ugeia-eisaimonadikigr

Μόλις αλλάζει λίγο ο καιρός, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αρρωστήσουμε από κάποια γρίπη ή ιό. Λόγω της απότομης μεταβολής της θερμοκρασίας, δεν είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε αυτή την ξαφνική αλλαγή. Το σώμα μας σίγουρα θα αντιδράσει και σε συνδυασμό με τον καιρό, μπορεί να κολλήσουμε κάτι.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσεις μία αρρώστια και ένας από αυτούς είναι αυτά τα ζεστά φυσικά ροφήματα. Φτιάχνονται με λίγα υλικά που έχουμε όλοι στη κουζίνα μας και αποτοξινώνουν τον οργανισμό μας.

 



Read more about Φυσικά ζεστά ροφήματα για τη καταπολέμηση κάθε ιού

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
liker-fountouki-spitiko-poto-rofima-fountoukia-eisaimonadikigr

Συνταγή για το πιο μυρωδάτο, σπιτικό λικέρ φουντούκι

Το πιο μυρωδάτο λικέρ φουντούκι. Ένα σπιτικό ποτό με πολλές αναμνήσεις. Φτιάξε το και εσύ με ελάχιστα υλικά και απόλαυσε τη γεύση του.

 

Σπιτικό λικέρ φουντούκι

spitiko-liker-fountoukiou-fountouki-poto-koniak-eisaimonadikigr

Τα λικέρ είναι πια το νέο trend της εποχής μας. Δεν είναι όμως κάτι καινούριο. Φανταστείτε πως τα πρώτα λικέρ εμφανίστηκαν τον 16ο αιώνα. Τα έφτιαχναν κυρίως μοναχοί, για φαρμακευτική χρήση. Τον 19ο αιώνα εξελίχθηκαν και ανανεώθηκαν. Τον 20ο αιώνα πια, μπήκαν σε κάθε σπίτι. Μετά τη δεκαετία του 80 όμως, βγήκαν από τη μόδα. Σήμερα όμως επιστρέφουν δυναμικά και βλέπουμε πως κλασσικά λικέρ που ήταν ξεχασμένα στα μπλοκάκια συνταγών της γιαγιάς μας ξαναέγιναν μοντέρνα και περιζήτητα.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

Στη συνταγή μας θα δείτε πώς γίνεται το λικέρ φουντούκι. Θυμίζει πολύ στη γεύση το ποτό Frangelico, το κλασσικό ιταλικό λικέρ.

 

 

 

Υλικά για το λικέρ φουντούκι:



Read more about Συνταγή για το πιο μυρωδάτο, σπιτικό λικέρ φουντούκι

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
liker-murtia-pota-alkool-koniak-rofimata-eisaimonadikigr

Φτιάξε μοναδικό λικέρ μυρτιά με ελάχιστα υλικά και κόπο

Ένα υπέροχο χωνευτικό λικέρ για όλους. Το λικέρ μυρτιά που θα φτιάξουμε έχει ελάχιστα υλικά, γίνεται χωρίς κόπο και είναι πολύ γευστικό.

Λικέρ μυρτιά

liker-mirtias-murtia-pota-rofimata-alkool-spitiko-eisaimonadikigr

Η μυρτιά (Myrtus communis, Myrtaceae) ή μυρσίνη ή σμυρτιά είναι αειθαλής θάμνος της ελληνικής φύσης με μεγάλη καλλωπιστική αξία εξαιτίας της κομψής εμφάνισης του φυλλώματος, της πλούσιας ανθοφορίας προς το τέλος του καλοκαιριού αλλά και του ελκυστικού αρώματος που αναδύεται. Στη Σαρδηνία χρησιμοποιούσαν τους καρπούς της μυρτιάς για να φτιάξουν ένα ωραίο χωνευτικό λικέρ.

Είναι μυρωδάτο και έχει γλυκόπικρη γεύση. Αν το θέλετε περισσότερο γλυκό, χρησιμοποιήστε περισσότερη ζάχαρη. Βρήκαμε για σας τη συνταγή, δοκιμάστε τη για ένα πρωτότυπο ποτό που μπορείτε να το προσφέρετε και ως δώρο.

 

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

 

Υλικά για το λικέρ μυρτιά:



Read more about Φτιάξε μοναδικό λικέρ μυρτιά με ελάχιστα υλικά και κόπο

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
liker-pasxalias-koniak-apo0-anthi-pasxalia-pota-eisaimonadikigr

Συνταγή για μοναδικό λικέρ πασχαλιάς που δεν έχεις ξαναδοκιμάσει

Ναι, σωστά διαβάσατε. Το λικέρ πασχαλιάς είναι γαλλική συνταγή, που ξεφεύγει από τα κλασσικά σπιτικά ποτά. Έχει υπέροχη γεύση και χρώμα.

 

Έχει ανάλαφρη, ανοιξιάτικη γεύση, υπέροχο λιλά χρώμα και μπορείτε να το προσφέρετε ως πρωτότυπο χειροποίητο δώρο. Είναι ιδανικό για γιορτές και γενέθλια και όλοι οι αγαπημένοι σας θα το λατρέψουν μιας και είναι τόσο ξεχωριστό.

 

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 

 

Τι θα χρειαστείς για το λικέρ πασχαλιάς :



Read more about Συνταγή για μοναδικό λικέρ πασχαλιάς που δεν έχεις ξαναδοκιμάσει

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
fisiko-diouritiko-rofima-katakratisi-ugron-soma-ugeia-eisaimonadikigr

Καταπολέμησε τη κατακράτηση με ένα εύκολο φυσικό διουρητικό ρόφημα

Θέλεις και εσύ ένα εύκολο φυσικό διουρητικό ρόφημα χωρίς πολλά υλικά; Αν έχεις κατακράτηση υγρών που δεν λέει να φύγει, τότε βρήκες τη λύση.

 

Πολλές από εμάς , υποφέρουμε από την ενοχλητική κατακράτηση υγρών και μέσα στη μέρα έχουμε αρκετά φουσκώματα και πρηξίματα. Ξέρω ότι έχεις δοκιμάσει πολλά διουρητικά φάρμακα και αυτό σε έχει κουράσει.

Ωστόσο, μην απελπίζεσαι γιατί σου έχω τη λύση με το πιο εύκολο φυσικό διουρητικό ρόφημα. Μπορείς να το φτιάξεις μόνη σου, με ελάχιστα υλικά και μπορείς να το καταναλώνεις άνετα μέσα στη μέρα. Εκτός από δροσιστικό, είναι και υγιεινό και θα σε βοηθήσει άμεσα στην ενοχλητική κατακράτηση υγρών.

Νιώσε στη στιγμή ανάλαφρη και ανανεωμένη με ένα από τα πιο φυσικά ροφήματα. Πάμε να δούμε τι θα χρειαστείς:

 

 

Υλικά:



Read more about Καταπολέμησε τη κατακράτηση με ένα εύκολο φυσικό διουρητικό ρόφημα

Δείξε το στους φίλους σου!Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Tumblr
Tumblr
Email this to someone
email
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit