sokolata-pagoto-diaitis-eisaimonadikigr

Παγωτό σοκολάτας διαίτης με μόνο 2 υλικά

Φτιάξε και εσύ το πιο νόστιμο παγωτό σοκολάτας διαίτης με μόνο 2 υλικά. Το πιο λαχταριστό παγωτό που μπορείς να το απολαύσεις χωρίς τύψεις.

 

Το καλοκαίρι πάει πάντοτε με 3 λέξεις: Θάλασσα, ήλιος, παγωτό. Και τι πιο τέλειο από ένα παγωτό χωρίς θερμίδες και τύψεις; Ένα απολαυστικό γλυκό που μπορείς να το τρως όλη μέρα, ότι ώρα της ημέρας θες και είναι για όλη την οικογένεια.

 

 

Παγωτό σοκολάτας διαίτης με μόνο 2 υλικά

sokolata-pagoto-diaitis-eisaimonadikigr



Τι θα χρειαστείς:

 

  • Δύο ώριμες μπανάνες
  • 2 κουταλιές της σούπας κακάο
  • Λίγα παγάκια ή θρυμματισμένο πάγο

Προαιρετικά: Κομματάκια μαύρης σοκολάτας

 

 

 

Εκτέλεση

mpananes-sokolata-pagoto-diatrofi-eisaimonadikigr

Ξεφλουδίζουμε και κόβουμε τις μπανάνες σε φέτες. Βάζουμε τις φέτες μπανάνας στη κατάψυξη και τις αφήνουμε να παγώσουν για τουλάχιστον τρεις με τέσσερις ώρες.

Αφού περάσουν οι ώρες, βγάζουμε από τη κατάψυξη τις παγωμένες μπανάνες και τις τοποθετούμε μέσα στο μπλέντερ. Προσθέτουμε σιγά σιγά και το κακάο σε σκόνη μέσα στο μείγμα. Ρίχνουμε 3 κουταλιές της σούπας νερό και τέλος βάζουμε τα παγάκια ή τον θρυμματισμένο πάγο, ότι έχουμε εκείνη τη στιγμή.

 

Για περισσότερες εύκολες και νόστιμες συνταγές πάτα εδώ

 

Χτυπάμε καλά καλά το μείγμα μέχρι να γίνει παχύρρευστο για δύο με τρία λεπτά και μετά το βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ. Το κλείνουμε καλά και το αφήνουμε στη κατάψυξη για τρεις με τέσσερις ώρες. Όσο πιο πολύ το αφήσουμε, τόσο πιο ωραίο θα γίνει. Είσαι έτοιμη να σερβίρεις.

Υ.Γ: Τα κομματάκια σοκολάτας είναι προαιρετικά και όχι αναγκαία. Ωστόσο, αν δεν σας ενδιαφέρουν οι θερμίδες, μπορείτε να προσθέσετε μέσα και άλλα υλικά. Π.χ. λίγο γιαούρτι στο μείγμα για να γίνει πιο αφράτο και πιο νόστιμο. Επίσης, μπορείτε να τρίψετε μέσα λίγο μπισκότο ή καρύδια ή αμύγδαλα. Μία πολύ καλή επιλογή, είναι να βάλετε και διαφορετικά φρούτα μέσα, αναλόγως τα γούστα σας, με την ίδια ακριβώς τακτική που κάναμε τις μπανάνες.

Βάλτε φαντασία στο παγωτό σας και απολαύστε το πιο νόστιμο  και υγιεινό παγωτό που έχετε φτιάξει ποτέ.

Καλή σας επιτυχία!

Άσε το σχόλιο σου!

Διαβάστε περισσότερα
Δείξε το στους φίλους σου!Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on TumblrEmail this to someonePin on PinterestShare on Reddit

Post Author: Tzia