trofes-fimes-mi-ugieines-ugeia-soma-diatrofi-eisaimonadikigr

10 τροφές που νόμιζες ότι είναι υγιεινές αλλά δεν είναι

Εσύ το ήξερες ότι υπάρχουν δέκα τροφές που δεν σου προσφέρουν κάτι στην υγεία σου;

 

Τρόφιμα και ψέματα

frouta-trofes-laxanika-thermides-diaita-smoothies-zaxari-soma-eisaimonadikigr



Read more about 10 τροφές που νόμιζες ότι είναι υγιεινές αλλά δεν είναι

ammos-kathariotita-thalassa-tip=soma-ugeia-eisaimonadikigr

Απομάκρυνε την άμμο με ένα μόνο υλικό

Μάθε τώρα πως μπορείς να ξεφορτωθείς την ενοχλητική άμμο που κολλάει πάνω σου. Απομάκρυνε την άμμο με μόνο ένα υλικό που έχουμε όλοι.

 

Απομάκρυνε την άμμο

kollaei-ammos-podia-soma-poudra-tip-thalassa-soma-eisaimonadikigr



Read more about Απομάκρυνε την άμμο με ένα μόνο υλικό

psugeio-kathariotita-lisi-ugeia-eisaimonadikigr

Μυρωδιές από το ψυγείο | Εξαφάνισε τις με μόνο ένα υλικό

Το ήξερες ότι μπορείς να εξαφανίσεις τις δυσάρεστες μυρωδιές από το ψυγείο σου με μόνο ένα υλικό που όλες μας έχουμε στη κουζίνα μας;

 

Τέλος οι μυρωδιές από το ψυγείο

kathariotita-psugeio-katharo-kouzina-lisi-eisaimonadikigr



Read more about Μυρωδιές από το ψυγείο | Εξαφάνισε τις με μόνο ένα υλικό

ginaikes-aidiastika-pragmata-sumboules-sxeseis-eisaimonadikigr

11 αηδιαστικά πράγματα που κάνουν όλες οι γυναίκες και το απολαμβάνουν

Εσύ το ήξερες ότι υπάρχουν κάποια αηδιαστικά πράγματα που εμείς οι γυναίκες τρελαινόμαστε να κάνουμε αλλά δεν θα το μάθει ποτέ κανένας άντρας;

 

Είμαστε γυναίκες και έχουμε και εμείς κάποια ένοχα μυστικά που κρατάμε πολύ καλά κρυμμένα. Επίσης, τα περισσότερα από αυτά είναι αηδιαστικές συνήθειες, που κάνουμε όταν είμαστε μόνες μας και κανένας άντρας δεν μπορεί να μας δει.

 

Ακόμα και αν αυτό φαίνεται απίστευτο για μία γυναίκα λατρεύουμε αυτές τις ”μυστικές”  συνήθειες και μας κάνουν να νιώθουμε τόσο άνετα με τον εαυτό μας. Ποιες είναι αυτές;

 

 

 

Αηδιαστικά πράγματα που κάνουν οι γυναίκες όταν δεν τις βλέπει κανείς

ginaikes-pragmata-aidiastika-sinithies-sxeseis-eisaimonadikigr



Read more about 11 αηδιαστικά πράγματα που κάνουν όλες οι γυναίκες και το απολαμβάνουν

nero-giati-na-pineis-to-proi-proino-ofeli-ugeia-eisaimonadikigr

Εσύ ξέρεις γιατί πρέπει να πίνουμε νερό μόλις ξυπνάμε;

Εσύ γνωρίζεις γιατί πρέπει να πίνουμε νερό μόλις ξυπνάμε; Ξέρεις σε τι μας κάνει καλό το νερό, όταν το καταναλώνουμε με το που ξυπνάμε;

 

Αν όχι τότε συνέχισε να διαβάζεις και θα εκπλαγείς μόλις μάθεις πόσα μας προσφέρει αυτή η συνήθεια. Γιατί αν μας γίνει συνήθεια να πίνουμε ένα με δύο ποτήρια νερό πριν το πρωινό μας, θα δούμε μεγάλα αποτελέσματα στην υγεία μας. Ποια είναι αυτά;

 



Read more about Εσύ ξέρεις γιατί πρέπει να πίνουμε νερό μόλις ξυπνάμε;

fagito-meta-to-mpanio-giati-energeia-soma-orexi-eisaimonadikigr

Γιατί πεινάμε όταν γυρνάμε απ’τη θάλασσα;

Δεν είναι παράξενο που η όρεξη μας είναι αυξημένη όταν γυρνάμε σπίτι μετά τη θάλασσα; Γνωρίζεις γιατί γίνεται αυτό;Γιατί πεινάμε όταν γυρνάμε απ’τη θάλασσα;

 

Τι ωραία εποχή το καλοκαίρι, δεν συμφωνείς; Ήλιος, θάλασσα, ελεύθερος χρόνος, χαρά, ξεκούραση, είναι λίγα από τα θετικά που μας προσφέρει αυτή η εποχή.

Ακόμα θυμάμαι τη μητέρα μου, να παίρνει μαζί μας, φρούτα, τοστ, διάφορα σάντουιτς ή διάφορα σνακ, για να φάμε μετά το μπάνιο μας στη θάλασσα. Ποτέ όμως δεν κατάλαβα, γιατί πεινάμε τόσο πολύ μετά το κολύμπι, μέχρι που βρήκα την απάντηση και τη μοιράζομαι μαζί σου.

 

 

 

Γιατί πεινάμε όταν γυρνάμε απ’τη θάλασσα

kolimpi-meta-orexi-mpanio-fagita-soma-eisaimonadikigr

Read more about Γιατί πεινάμε όταν γυρνάμε απ’τη θάλασσα;

psemata-pseftis-kiniseis-somatos-anagnorisi-soma-eisaimonadikigr

Ψέματα και κινήσεις | 6 κινήσεις που κάνει ένας ψεύτης

Ψέματα και κινήσεις. Εσύ μπορείς να καταλάβεις πότε ένας άνθρωπος σου λέει ψέματα; Ξέρεις ποιες κινήσεις κάνει ένας ψεύτης και τον προδίδουν;

 

Ψέματα και κινήσεις σώματος

pseftis-kiniseis-soma-neurikes-neurikotita-eisaimonadikigr

Read more about Ψέματα και κινήσεις | 6 κινήσεις που κάνει ένας ψεύτης

test-tipos-antra-elkuei-gunaika-fagita-makaronia-kanelonia-eisaimonadikigr

Τι τύπος άντρα σε ελκύει σύμφωνα με τα φαγητά που σου αρέσουν;

Είσαι έτοιμη για ένα τεστ για να δεις ποιος τύπος άντρα σε ελκύει σύμφωνα με τα φαγητά που σου αρέσουν; Για να δούμε πόσο θα πέσω μέσα στις προτιμήσεις σου.

Το παρακάτω τεστ θα σου δείξει ποιος τύπος άντρα σε ελκύει και τι χαρακτηριστικά σου αρέσουν πάνω του. Είσαι έτοιμη να διαλέξεις;

 

Τι τύπος άντρα σε ελκύει-Ερωτήσεις

fagito-protimisi-tupos-antra-sxeseis-eisaimonadikigr

Read more about Τι τύπος άντρα σε ελκύει σύμφωνα με τα φαγητά που σου αρέσουν;

trofes-pou-prokaloun-aupnia-kai-uperentasi-soma-ugeia-eisaimonadikigr

Ποιες τροφές προκαλούν αϋπνία και υπερένταση;

Υπάρχουν πολλές τροφές που μας δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε εύκολα. Εσύ ξέρεις ποιες είναι αυτές;

Πολλοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα με τον ύπνο και δεν μπορούν να τον απολαύσουν όπως θέλουν και έχει ανάγκη ο οργανισμός τους. Η αϋπνία εκτός του ότι κάνει κακό στην υγεία, στο ανοσοποιητικό μας σύστημα και στον μεταβολισμό μας, επηρεάζει και τη διάθεση μας με αποτέλεσμα να έχουμε νεύρα μέσα στη μέρα και να νιώθουμε έντονη δυσφορία και κούραση.

Εσύ το ήξερες ότι πολλές φορές για αυτή τη κατάσταση φταίνε και τα τρόφιμα που καταναλώνουμε πριν πέσουμε για ύπνο; Γνωρίζεις ποιες τροφές θα ήταν καλύτερα να μην καταναλώσεις, για να έχεις έναν ξεκούραστο και ήπιο ύπνο;

 

Τροφές που προκαλούν αϋπνία και υπερένταση

aupnia-uperentasi-trofes-apofigi-ugeia-soma-diatrofi-eisaimonadikigr



Read more about Ποιες τροφές προκαλούν αϋπνία και υπερένταση;

kapsimo-kouzina-egkauma-sumboules-odontokrema-ntomata-giaourti-eisaimonadikigr

Έγκαυμα στη κουζίνα | Κάηκες στη κουζίνα; Σου έχω τη λύση

Δεν είναι λίγες οι φορές που κάποιος/α από εμάς καίγεται με τη κουζίνα. Μην ανησυχείς, σου έχω τη λύση. Αντιμετώπισε το έγκαυμα στη κουζίνα.

 

Είτε γιατί είμαστε απρόσεκτοι, είτε γιατί πολλοί από εμάς, δεν το έχουν και πολύ με τη κουζίνα. Οπότε μικροατυχήματα συμβαίνουν και μάλιστα αρκετά συχνά. Τα καψίματα είναι τα πιο συνηθισμένα και τα πιο εκνευριστικά. Ξέρεις όμως τι πρέπει να κάνεις εκείνη τη στιγμή που καίγεσαι;

 

 

Έγκαυμα στη κουζίνα και βήματα

kouzina-kapsimo-egkauma-eisaimonadikigr

 



Read more about Έγκαυμα στη κουζίνα | Κάηκες στη κουζίνα; Σου έχω τη λύση