ugieina-kokteil-xoris-alkool-drosera-drinks-diatrofi-eisaimonadikigr

3 δροσερά και υγιεινά κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ

Το καλοκαίρι θέλει και τα παγωμένα κοκτέιλ του. Δοκίμασε 3 νόστιμα και υγιεινά κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ για εσένα και τη παρέα σου.

Υγιεινά κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ για τόνωση και απόλαυση

kokteil-coctails-ugieina-drinks-rofimata-diatrofi-xoris-alkool-eisaimonadikigr



 

Κεράστε τους φίλους  σας με κάτι που θα εντυπωσιάσετε και όλοι θα  σας κοιτάνε με τα μάτια ορθάνοιχτα και δεν θα πιστεύουν ότι τα φτιάξατε εσείς.

Για περισσότερες νόστιμα ροφήματα και ποτά πάτα εδώ

Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι από φρούτα και λαχανικά και είναι πλούσια σε βιταμίνες και σε  γεύση. Θα σας δείξω 3 κοκτέιλ που  κατά την γνώμη μου είναι τα πιο γευστικά και θα τα λατρέψετε. Ένα ποτήρι από αυτά τα κοκτέιλ είναι ότι πρέπει για πρωινό ή πριν το γυμναστήριο, ένα δυναμωτικό ρόφημα ,για τα παιδιά σας, που συνδυάζουν φρούτα και λαχανικά

Με ελάχιστο αλκοόλ αν θέλετε για μια βραδινή απόλαυση. Πάμε να δούμε τι χρειαζόμαστε.    

 

 

1)Strawberry royal kir

 

Υλικά :

1/7 σιρόπι φράουλας

3/7 χυμό λευκού σταφυλιού

3/7 χυμός ξινόμηλου

Για αυτό το ποτό δεν θα χρειαστούμε πάγο, αλλά πρέπει να έχουμε παγώσει τα υλικά μας, πριν τα χρησιμοποιήσουμε. Στο μπλέντερ προσθέτουμε το σιρόπι φράουλας, έπειτα συνεχίζουμε με τους άλλους χυμούς, τα χτυπάμε όλα μαζί και σερβίρουμε. Για έξτρα απόλαυση μπορούμε να λιώσουμε στο μίξερ φρέσκες φράουλες και να τις σουρώσουμε.

 

 

 

  2) Village  drink

Ένας παράξενος συνδυασμός, πλούσιο σε βιταμίνες και τόνωση.

 

Υλικά:

 

¼ χυμός από παντζάρι

2/4 χυμός πορτοκαλιού

¼ μεταλλικό νερό

Σιρόπι ζάχαρης

Τριμμένος πάγος

 

 

  Κόβουμε τα παντζάρια, σε μικρά κομμάτια και τα βάζουμε στον αποχυμωτή. Στύβουμε τα πορτοκάλια. Σουρώνουμε τους δύο χυμούς και τους προσθέτουμε στο σέικερ. Βάζουμε λίγο σιρόπι ζάχαρης και τον τριμμένο πάγο, χτυπάμε δυνατά και σερβίρουμε.  

 

 

 

3)Kids κοκτέιλ

Ένα κοκτέιλ που θα ταξιδέψει τα παιδιά σας και θα τα τονώσει.

 

 

Υλικά:

1/3 χυμός γκρέιπφρουτ

1/3 χυμός πορτοκαλιού

1/3 χυμός τροπικών φρούτων

Σιρόπι γρεναδίνης

Πάγος

 

Βάζουμε στο σέικερ τους χυμούς, τους χτυπάμε όλους μαζί και  προσθέτουμε μερικά παγάκια και το χτυπάμε  καλά για 8 δευτερόλεπτα. Και σερβίρουμε.

 

 

Μην ξεχνάτε, ένα ωραίο ποτό θέλει και μια ωραία παρουσίαση. Μην παραλείψετε να  σερβίρετε σε κολονάτα ποτήρια και να διακοσμήσετε με ωραία καλαμάκια, διακοσμητικά, ή και μερικά φρούτα.

Καλή απόλαυση και καλή επιτυχία!

Άσε το σχόλιο σου!

Διαβάστε περισσότερα
Δείξε το στους φίλους σου!Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on TumblrEmail this to someonePin on PinterestShare on Reddit

Post Author: Tzia